[ 부기랑 운동하장 ]
-일정 : 2024년 11월 30일(토) ~ 12월 1일(일)
-장소 : 부산유라시아플랫폼 야외광장
-참가비 무료
-사전예약 및 현장예약 : '이벤터스'홈페이지, 15분 행복ZONE(부산체력 100) 검색 후 사전예약
[ 기초체력 5가지 측정 ] | ||||
악력측정 | 윗몸 일으키기 | 앉아 윗몸굽히기 | 10m 왕복달리기 | 제자리 멀리뛰기 |
[ 생활체육 체험 ZONE ] | ||
탁구 | 축구 | 파크골프 |
[ 스포츠 클래스 ZONE ] |
'뺀더'가 알려주는 맨몸운동 클래스 |
피클볼 입문 클래스 (기초 자세 배우기) |
나에게 맞는 올바른 러닝 자세 배우기 |
출처 : 국민체력 100
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